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不吝赞美,培养自信——高三六班激励自我团体心理辅导

2017-11-06 来源:心理健康中心
    2017111日下午,颍上一中心理健康中心的王芳、王振宏、王宁宁、孟晓雨四名心理老师及高三六班班主任李鹏老师在我校心理健康中心举行了高中生自我激励团体辅导活动。我校心理健康中心的老师们以“不吝赞美,培养自信”为主题为高三六班的48名学生们开展了一场快乐与感动并存的团体辅导活动。
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    本次团辅活动主题为不吝赞美,培养自信,以激励自我为中心,总体目标为帮助大家相互了解,从他人的角度了解自己,从而自我激励。建立良好的同伴关系,在以后的学习和生活中可以形成一个团队,相互支持与理解,相伴成长。 
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    下午410分,活动正式开始。主持人王振宏老师致开场白并向同学们明确本次课程主题、目标与规则,另外四位老师依次做自我介绍并在热身活动之后分别带领一组同学进行主题活动并于组内进行分享。 
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    活动中,通过自我介绍、热身游戏、同学互动、优点轰炸、分享事例等形式,结合当下高三学生的心理特点、心理需求,引导学生们发现自身与他人优点,从他人的表达中聆听自己,建立自信,并在活动体验中产生积极情感。 
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    团体心理辅导活动中,同学们积极支持配合,在交流互动中,同学们通过观察、学习、体验、聆听、分享,有效的建立了自信,改善了与他人的关系,学习新的态度与行为方式,从而使身心积极健康成长。
    在最后的一句话总结中,所有师生依次发言,大家也越来越喜欢上了这个刚组合的新班级,同学们主动要求合唱班歌。之后班主任李老师发言表达了自己的感受与对同学们的祝福。最后主持人王老师发表结束语同时宣布本次活动结束。 
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    本次团体辅导切实贴近学生需要,使同学们对自己有了新的更积极的认识,提升了自信。同时也促进了师生之间的交流,有利于师生们更加和谐地融入这个新组合的班级。
    在繁忙的学习生活中,有很多同学存在着这样或那样的问题,中学心理健康需要得到我们的关注。我校心理健康中心也将持续致力于中学师生们的心理问题,以心理健康中心和课堂为阵地,帮助我校师生更好的学习、工作与生活。
(责任编辑:孟晓雨)

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