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颍上一中排球社新学期第一次室外活动圆满成功

2021-03-31   来源:排球社   作者:政教处
       自颍上一中排球社社长交接仪式结束之后,于3月26日下午13:00在颍上一中排球场进行了新学期第一次室外实践活动,同时也为接下来社团的室外活动打下坚实的基础,社长李雨晴同学在前一天晚上就提前通知社员活动的时间与地点,每个人都怀揣着对明天的无限期许进入梦乡。
活动的时间到了,社员们陆陆续续来临,副社长范传炜带领社员进行热身活动,指导老师刘老师和副社长石卓进行本次学习的排球垫球技术的示范、讲解,垫球是排球的基本技术,这一技术在比赛中若想取得一个好的名次很重要。刘老师首先进行了排球垫球手势的讲解示范,大家模仿练习,接着安排了两人一组的垫固定球的练习50次一组,两人交替进行两组,最后进行了两人一抛一垫或两人对垫的分层次练习。教练组的同学们和指导老师一起积极帮助新社员学习垫球技术,改正错误动作。相信在他们的带领下,排球社的同学们的排球技术会越来越好。

指导老师刘老师进行排球垫球动作的讲解

指导老师蒋老师在指导社员垫固定求

教练部同学在帮助新社员练习

社员们两人一组分组练习
       排球运动可以让学生真正散发出奔放的活力,真正爱上排球运动,吸引更多的同学参与排球运动,让排球成为一中校园的一道靓丽的风景线,且能丰富我社社员的课余生活,提高社员的排球技术水平,展现我社排球运动的特色。
(责任编辑:孟晓雨)

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